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文班：在少林寺的康复训练助我突破自我，那些时机恰到好处-NBA新闻

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					少年强则国强，中国足球的未来在他们身上
				</div>少年强则国强，中国足球的未来在他们身上#一分钟精选视频扶持计划#
								 




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少年强则国强，中国足球的未来在他们身上

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					董路：球感是练不出来的，结合自身的天赋和特点，做到极致就好了！
				</div>董路：球感是练不出来的，结合自身的天赋和特点，做到极致就好了！#中国足球小将#
								 




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董路：球感是练不出来的，结合自身的天赋和特点，做到极致就好了！

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260305204424086566_p.png"></div>03月05日讯 近日，马刺球员文班亚马接受了采访，谈到了自己在中国少林寺的康复经历。文班亚马表示：“这让我有机会体验到了一些如果我只专注于篮球训练就无法体验到的事情。我在山里跑了好几个小时，直到脚都疼了，还练习了一系列全新的动作，比如把脚抬过头顶，或者尽全力地跳跃和踢腿。”“时机恰到好处。由于进行了大量的康复训练，加上漫长的夏季，我得以让身体超负荷运转，从而完成更多的事情。”来源：X

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北京时间6月24日7:00，世界杯小组赛L组第2轮，巴拿马VS克罗地亚。赛前，双方公布了本场首发阵容：
巴拿马首发：22-莫斯克拉、2-布莱克曼、3-何塞-科尔多瓦、13-吉奥瓦尼-拉莫斯、16-安德拉德、23-穆里略、6-克里斯蒂安-马丁内斯、7-何塞-路易斯-罗德里格斯、11-巴塞纳斯、14-卡洛斯-哈维、17-法哈多
巴拿马替补：1-梅希亚、12-塞萨尔-萨穆迪奥、4-埃斯科瓦尔、5-法里尼亚、15-埃里克-戴维斯、25-罗德里克-米勒、26-豪尔赫-古铁雷斯、8-卡拉斯基利亚、20-戈多伊、21-塞萨尔-亚尼斯、9-托马斯-罗德里格斯、10-伊斯梅尔-迪亚斯、18-塞西-沃特曼、19-阿尔韦托-金特罗、24-隆多尼奥
克罗地亚首发：1-利瓦科维奇、2-斯塔尼希奇、3-蓬格拉契奇、4-格瓦迪奥尔、6-舒塔洛、8-科瓦契奇、10-莫德里奇、16-巴图里纳、14-佩里西奇、24-马尔科-帕沙利奇、26-穆萨
克罗地亚替补：12-潘杜尔、23-科塔尔斯基、5-查莱塔-察尔、22-武什科维奇、25-埃尔利奇、7-莫罗、13-弗拉希奇、15-马里奥-帕沙利奇、17-佩塔-苏契奇、18-亚基奇、19-弗鲁克、21-卢卡-苏契奇、9-克拉马里奇、11-布迪米尔、20-马塔诺维奇

巴拿马VS克罗地亚首发：莫德里奇领军 佩里西奇出战

在葡萄牙队以5-0击败乌兹别克斯坦后，替补出场打进一球的莱奥接受了媒体的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260624054027018435_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="359" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 莱奥在接受DAZN采访时说：“我必须和家人一起庆祝，因为这个赛季对我来说很艰难。伤病和很多事情都夹在中间，AC米兰这个赛季也是如此。我必须感谢家人，他们一直帮我到现在。这场比赛、这个进球是献给他们的。”被问到进球后的第一反应时，莱奥说：“想到的是很多努力，和我的私人教练、队友一起付出的努力。我也要感谢主教练，他至今都信任我，因为葡萄牙队有很多优秀球员，所以我能在这里感到非常开心。”谈到接下来如何看待自己时，莱奥说：“我必须为自己而踢，不是为了任何人，也为了我的队友和教练。我很开心，因为我帮助了球队，能获得出场时间也很重要。”

莱奥：这个赛季对我来说很艰难；很高兴能帮助球队

热那亚的足球总监迭戈-洛佩斯日前在接受意大利天空体育采访时谈到了AC米兰的锋线莱奥，他认为葡萄牙球星过于依赖自己的天赋。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260624054021096146_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="359" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> “他(莱奥)是一个纯粹的天才，或许这也是他职业生涯中的局限，他有点在天赋上躺平了。对我来说，他是一个巨大的天才，如今人们会说是‘一代人级别’的天才，在米兰夺冠的那个赛季他表现得不可思议，在里尔我们也见过他的能力。不过，他的性格也是个问题，也许他失去了动力，你们和我一样了解他，必须始终让他保持足够的动力。”迭戈-洛佩斯说道。“由AI算法来管理转会市场？我相信这一点，数据很有用，但前提是由人来使用。有些人做得很好，我想到布莱顿。”

热那亚总监：莱奥太依赖天赋，他必须始终保持动力

前意大利国脚蒙托利沃在意大利天空体育的节目中谈到切尔西截胡帕莱斯特拉一事，他认为国际米兰出手太慢。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260624054015073888_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="359" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 蒙托利沃说：“我觉得国际米兰等得太久了，应该更快一点，早点签下他。这笔转会拖得太久了。”“帕莱斯特拉转到英超我不认为对意大利足球最好，但我觉得对他个人来说是最好的，他将有机会和最好的联赛、以及世界上最强的球员交手。”谈到意大利队主帅人选时，蒙托利沃说：“曼奇尼离开国家队的决定会影响选择。孔蒂是级别很高的教练，能在很短时间内打造一支球队，这会是加分项。”

蒙托利沃：国米追帕莱斯特拉拖得太久，他们早该完成交易

托特纳姆热刺在上赛季表现奇差，不仅在杯赛被淘汰，在本土联赛的也是差点降级。好在德泽尔比来到后他们是拿到了保级资格，没有降落到低级别赛事，给队伍挽回了一丢丢颜面，延续机会。对赛事很熟悉的德泽尔比是选择继续在热刺效力的，他肯定不会就这么放松，还想着在新赛季要带队热刺争取好成绩。就此，老板们给到了足够支持，在转会窗，热刺要努力掀起新的风浪。据《每日邮报》报道，热刺已与布莱顿达成协议，以5200万英镑签下荷兰中卫范赫克。此前热刺两次报价均被拒绝，但26岁的范赫克执意与恩师德泽尔比重新聚首，两人此前在布莱顿有过共事经历，正是这层师徒关系最终推动了交易落地。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260624053034012253_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="500" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 范赫克的能力在荷兰国家队已经得到充分验证。他是本届世界杯荷兰队后防线上的主力轮换人选，身体对抗和出球能力均属上乘，对高强度的赛事节奏非常熟悉。2020年从布雷达加盟布莱顿后，他在英超积累了足够的经验，与海鸥军团的合同仅剩一年到期。对于志在重建后防线的热刺来说，这是一个性价比较高的选择。热刺计划出售队长罗梅罗，这并非一时冲动的决定。罗梅罗本赛季受到伤病困扰，出勤率大幅下滑，而且他在赛季末段因返回阿根廷参加母队贝尔格拉诺的活动，遭到热刺球迷和前球员的公开批评。更衣室内部对其频繁缺阵的态度也已产生裂痕。德泽尔比需要的是一个稳定可靠的后防核心，而不是一个无法保证出场的队长。引进范赫克，是德泽尔比亲自认可的操作的，也是热刺后防线换新的开始。

保级只是开始！热刺转会窗“动静极大”，求购5200万中卫提升能力

英格兰对阵加纳的比赛正在进行中，自1962年后，英格兰首次在大型国际赛事排出球员分属10家不同俱乐部的首发11人，唯一有两名球员进入这套首发阵容的俱乐部是阿森纳。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260624053027076139_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="1200" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 英格兰vs加纳首发11人 皮克福德 — 埃弗顿里斯-詹姆斯 — 切尔西孔萨 — 阿斯顿维拉格伊 — 曼城斯彭斯 — 托特纳姆热刺埃利奥特-安德森 — 诺丁汉森林贝林厄姆 — 皇家马德里德克兰-赖斯 — 阿森纳马杜埃凯 — 阿森纳哈里-凯恩 — 拜仁慕尼黑安东尼-戈登 — 巴塞罗那

罕见，英格兰的首发11人来自10家不同的俱乐部

据TA报道，国米引进亚特兰大后卫帕莱斯特拉面临切尔西等队竞争。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260624053020038066_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 帕莱斯特拉的未来预计将在未来几天确定。国米正在追逐这名被视为欧洲最具潜力球员之一的后卫，但他们面临切尔西以及另一支英超球队的强力竞争。这名21岁球员上赛季由亚特兰大租借至卡利亚里效力，并当选意甲年度最佳后卫。帕莱斯特拉的成长吸引了多家顶级俱乐部关注。国米一直在推进这笔交易，报价为4500万欧元外加500万欧元奖金，但两家俱乐部尚未达成协议。上赛季租借效力卡利亚里期间，帕莱斯特拉出场37次，打进1球。帕莱斯特拉已经为意大利国家队出场2次，他在今年3月完成国家队首秀。如果加盟国米，帕莱斯特拉将重返自己曾效力过的俱乐部。他此前曾在国米青训体系待过一年，之后转投亚特兰大。帕莱斯特拉在2023年12月完成亚特兰大一线队首秀，此后已为球队出场16次。

TA：国米追帕莱斯特拉，切尔西等队参与竞争

6月24日凌晨，美加墨世界杯小组赛继续进行，葡萄牙队同乌兹别克斯坦队交手。首战哑火的C罗在本场比赛找回状态，用梅开二度的表现，帮助球队取得了一场5-0的大胜。这场大胜让葡萄牙队上升到小组第1，同时也让C罗创造了新的神迹。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260624053011072382_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="641" height="783" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 上半场比赛开始仅仅6分钟，C罗就打开了自己的得分账户。这粒进球让整个世界足坛见证了历史——C罗成为了首位、也是唯一一位连续6届世界杯比赛取得进球的球员。连续6届世界杯取得进球的纪录，几乎将成为世界杯历史上最难被打破的神迹。不说是能不能打破，但是追上这一传奇纪录，难度几乎都是地狱级别的。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260624053014068466_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="1280" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> C罗的老对手梅西，已经在5届世界杯比赛取得进球。但是在2010年世界杯赛事当中，梅西并没有取得进球。如果想要追上C罗的纪录，梅西至少还要再踢2030和2034两届世界杯。姆巴佩如果想要追上C罗连续6届世界杯进球的纪录，他需要从现在开始参加到2038年世界杯，然后确保在每届世界杯上都能够破门。姆巴佩是最可能追赶C罗纪录的人，但是难度也是非常之大的。本届世界杯大杀四方的哈兰德，如果想要触及这一纪录的话，他至少要踢到2046年世界杯的赛事，届时哈兰德将年满45岁。对于这位挪威队射手而言，几乎是不可能完成的任务。

C罗神迹谁人能追？梅西无望，姆巴佩再踢3届，哈兰德最少到45岁

随着沙特联赛重启对巴西边锋拉菲尼亚的引援兴趣，拉菲尼亚再度成为转会市场的焦点。近期传闻显示，利雅得胜利与利雅得新月两支球队均准备抛出高额报价，引进拉菲尼亚。这笔转会资金的到来，也将彻底盘活巴萨的夏窗转会。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260624051022005144_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 拉菲尼亚：一份足以撼动巴萨的报价摆在眼前拉菲尼亚当下处境微妙，竞技表现与丰厚经济收益两大关键因素交织在一起。诺坎普高层认可他的职业态度、硬仗攻坚能力以及在进攻端的作用，但俱乐部也清楚，一笔重磅转会收入能缓解多笔转会资金缺口。这名巴西球员当前市场身价7000 万欧元，对于他这个年纪的边锋而言已是高价。因此，一旦沙特球队报价达到甚至突破 8000 万欧元，巴塞罗那必须冷静全盘权衡这笔交易。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260624051025075930_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 巴萨官方对外始终持谨慎态度，没人愿意主动推动球员离队；但体育管理层清楚，沙特俱乐部具备搅动转会市场的财力。倘若对方开出的薪资，远超拉菲尼亚目前在红蓝军团的收入，巴萨的立场将更加被动。利雅得胜利、利雅得新月筹备天价引援攻势利雅得胜利希望再签下一名重量级球星，补强球队阵容、进一步提升国际影响力。这家沙特豪门偏爱拥有欧洲赛场履历、自带流量、能力出众的顶级球员，拉菲尼亚完美契合球队引援标准。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260624051027054153_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 另一边，利雅得新月关注拉菲尼亚已久。此前多个转会窗球队就接触过球员团队，如今将加大追逐力度。俱乐部深知巴萨今夏转会资金吃紧，一笔大额出售足以改变球队整个赛季的建队规划。目前流传的转会报价约8000 万欧元；而一旦巴萨确认两大沙特豪门开启竞价，还会顺势抬高要价。由于拉菲尼亚合同年限尚久，巴萨并无低价出售的急迫性，谈判存在充足周旋空间。弗里克面临竞技层面的两难抉择放走拉菲尼亚绝非无关痛痒的损失。这名巴西球员跑动积极、擅长制造边路突破、具备得分能力，高强度比赛作风一直深得主教练汉西・弗里克器重。一旦他离队，巴萨必须重新梳理左路体系，在关键边路位置紧急寻找替代人选。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260624051029042398_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 此外，巴萨近些年多次吃过亏：放走实力强劲的边路球员后，迟迟找不到合适替代者。体育总监德科必须仔细权衡，转会带来的资金收入能否弥补竞技层面的损失，尤其本赛季球队志在全线争冠。拉菲尼亚：坚守欧洲顶级联赛，还是签下生涯天价合约最终选择权并不完全掌握在俱乐部手中。拉菲尼亚需要权衡：是继续留在欧洲足坛最高舞台征战，还是接受一份足以改变职业生涯后半程的巨额薪资合同。沙特联赛能为他提供稳定丰厚收入、绝对主力位置，这份薪资待遇在欧洲几乎找不到对手。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260624051032063091_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 与此同时，巴萨正谨慎观望事态发展。若利雅得胜利或利雅得新月将意向转化为正式书面报价，红蓝俱乐部就要做出抉择：是留住队内核心主力，还是抓住这次战略性出售的机会。拉菲尼亚的未来来到决定性阶段。这名巴西球星依旧是巴塞罗那不可或缺的一员，但沙特的重金诱惑或将颠覆一切。倘若报价逼近8000 万欧元，诺坎普今夏将迎来最艰难的一次抉择。

报价超8000万！曝沙特两大豪门争抢拉菲尼亚 巴萨陷入两难

据报道，切尔西已经成功截胡亚特兰大后卫马尔科-帕莱斯特拉。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260624051014083447_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 来自意大利名记马泰奥-莫雷托的消息表示，切尔西已经超越国米成功签下了帕莱斯特拉。在最终敲定交易前，目前只差少量的细节。切尔西在当地时间周二傍晚加快了行动步伐，向亚特兰大开出了6000万欧元的报价，并为这名意大利国脚提供了一份包含浮动奖金年息可以达到700万欧元的合同。相比之下，国米此前和球员达成的协议中的年薪约为250万至300万欧元，他们向亚特兰大提出的转会费报价约为5000万欧元。面对切尔西的强势介入，国米已经无意继续加价。