西蒙斯:我不希望任何人经历我所经历的事情 伤病恢复真的不容易
![]()
3月18日讯 今日快船球星西蒙斯接受了ClutchPoints专访。
谈到自己在伤病恢复过程中所遭遇的困境,西蒙斯表示:“人们不了解这一点,这真的涉及到一切,从康复,到力量训练,到身体灵活度训练,甚至是你受伤后身体其他部位的补偿性调整——腿、髋部、背部、膝盖……一切都相关联,这真的很累,很消耗精力,但这就是现实。
“一旦你看到自己在行动能力和力量方面的提升,确实会有所鼓励,但这个过程真的不容易,我不希望任何人经历这样的事情,这就是篮球的一部分,我经历过,也会继续坚持下去。
“这关乎到所有的细节,从饮食、睡眠、休息,到每天的运动模式、拉伸、力量训练,但这就是我们的职业。
“我经历了两次背部手术,还在处理膝盖问题,但对我来说,我只会继续前进。这就是我的心态——遇到挫折,就去克服它。”
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

记者:埃永的解约金已降至2000万欧,球...
2026-07-03 12:30:15

北京时间7月3日11点,2026年世界杯...
2026-07-03 12:12:20

曼联重回布阿迪竞争行列?或可6400万引...
2026-07-03 12:09:14

开始抢人!广东迎来新帅最佳人选,唯一有资...
2026-07-03 12:09:02

被CBA多队哄抢!米切尔被曝没有续约广州...
2026-07-03 12:08:52

中国男篮决战日本队,收两好一坏消息,郭士...
2026-07-03 12:08:41

再战日本队 郭士强:全力以赴 主场......
2026-07-03 12:08:33

郭士强:8名老队员有伤病所以落选;杨瀚森...
2026-07-03 12:08:24

上半场比赛,恩博洛为瑞士首开纪录,半场瑞...
2026-07-03 11:54:15

同日官宣!2人2亿,热刺新援连续两年降级...
2026-07-03 11:50:25
